Accompagnement au post-partum
" Anticiper, comprendre et vivre cette période avec plus de sérénité. "
Parce qu'accueillir un bébé, c'est également prendre soin de la maman qui naît.
Vous vous préparez à vivre l’une des plus grandes transformations de votre vie : devenir maman.
Et si vous preniez aussi le temps de préparer votre post-partum ?
Cette période qui suit la naissance est souvent intense, bouleversante et pleine de découvertes. Pourtant, elle reste encore trop peu préparée.
À travers cet atelier, je vous propose un espace d’échange, de soutien et de transmission pour aborder cette étape avec plus de repères, de confiance et de sérénité, entourée d’autres futures mamans qui vivent la même aventure.
Les bienfaits de l'accompagnement au post-partum
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Mieux comprendre les changements liés au post-partum.
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Découvrir des outils concrets pour faciliter votre quotidien avec bébé.
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Découvrir des techniques simples de gestions des émotions.
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Vous sentir soutenue, informée et plus confiante pour accueillir cette nouvelle étape.
Les thèmes abordés
Séance 1 : Les bouleversements émotionnels du post partum et les besoins du nouveau-né.
Séance 2 : Les changements physiques après l'accouchement et l'alimentation de bébé.
Séance 3 : Anticiper la maternité, le retour à la maison et les clés pour favoriser le sommeil de toute la famille.
Séance 4 : Vie de couple et organisation familiale : retour de la fertilité, sexualité, congés, reprise du travail...
Informations pratiques
Public : future maman
Durée : 1 heure, à raison d'une séance par semaine
Règlements acceptés : carte bancaire, espèces.
Chaque séance peut-être suivie indépendamment si un thème vous intéresse plus particulièrement.
Séance à l'unité
Lieu : au cabinet
Tarif : 55 euros
Cycle de 4 séances
Lieu : au cabinet
Tarif : 160 euros
Vos supports pour prolonger vos séances à la maison
Un livret récapitulatif reprenant les informations les plus importantes, à chaque fin de séances
Comment se prépare
notre rencontre
Avant la première séance, je vous transmettrai un court questionnaire afin de mieux vous connaître et adapter notre échange.
Je vous invite également à solliciter l'avis du professionnel de santé qui vous suit.
Une fiche d'information et de consentement RGPD vous sera transmise séparément.
